Soy Anna Llimós Verdaguer
Psicóloga Somatica Relacional
Col. 28312
Trabajo desde una perspectiva multidisciplinar y mi objetivo es comprometerme con tu evolución. No estoy aquí para ayudarte, ESTOY AQUÍ para apoyarte en lo que puedes ver y atender de tí, ofreciendote un Acompañamiento Respetuoso y un Espacio Seguro.
De 2003 a 2012 colaboré, diseñé y dirigí diversos programas relacionados con el cuerpo o el Arterapia para diferentes colectivos sociales, donde estoy profundamente agradecida a La Boronda de Granada y a Can Calopa L’Olivera de Barcelona.
Después de experimentar desde la psicología y el analisis, vi que no conocía el cuerpo. Mi curiosidad llegó lejos, pues desde 2013 comencé a ejercer como Terapeuta Manual desde diferentes áreas: Masaje Holístico y Terapia Acuática hasta la actualidad. En 2016 inicie mi proyecto Anna Amma con el fin de promover el desarrollo de Consciencia y Bienestar.
Desde entonces he trabajado y colaborado en diferentes proyectos, Retiros y Colectivos en Nepal, México, Francia, Inglaterra, Marruecos, Bali, Tailandia y España. Actualmente vivo en Ibiza donde doy talleres, Sesiones individuales, Terapia Acuática, Masajes y colaboro con diferentes proyectos. Hoy en día el proyecto Anna Amma se basa en la exploración del Arte, la Psicología y el Cuerpo como métodos de intervención terapeutica.
“Cada trauma proporciona una oportunidad para una autentica transformación”
Mi Método
Integración Holística
Anna Amma ofrece un conjunto de diferentes servicios que se interrelacionan entre sí y que están principalmente orientados a individuos y familias en donde puedan encontrar un apoyo real y herramientas para su día a día.
Tu Método
Espacio Vasija
En todas las sesiones, ofrezco un espacio de bienvenida, un refugio, una vasija, un espacio-tiempo en el que mi objetivo es que te sientas completamente seguro/a. Lo más importante es que todo eso que sea dicho, visto, escuchado lo podamos ir colocando poco a poco, surgiendo de esta forma una reorganización interna que te ayude a tu autorregulación, para que tengas un buen contenedor frente a los acontecimientos que la vida tiene que ofrecerte para tí.
Cuerpo
Somatic Experience
y Teoría del Apego
El Cuerpo Sabe, ésta es una premisa fundamental en Anna Amma. Se trata de dar prioridad al cuerpo y reeducar nuestra escucha hacía él desde el enfoque de Somatic Experience y Teoría del Apego. Herramientas que te aportaran el sostén y el contenedor para atravesar situaciones difíciles en la vida sin necesidad de explotar, salir corriendo o colapsarte.
Tus heridas son tus futuras herramientas
Nuestras propias heridas esconden un valor incalculable, entrando en ellas desde un lugar adecuado y sostenido pueden evolucionar y seguir su propio movimiento hacia la cicatrización.
En ese proceso es inevitable que surja el Regalo de la herida, un regalo para toda la vida.
Este es el proceso en el que se sumerge Anna Amma, en la destilación de nuevos instrumentos que surgen de las heridas más dolorosas del alma.
Instrumentos muy unidos a la esencia de cada persona y que fortalecen su presente para afrontar nuevos retos de la vida.
“Creo firmemente en la capacidad de auto conocernos como herramienta para despertar, y sobre todo cuando podemos hacerlo con un acompañamiento terapéutico y crear un vinculo sano con nosotros mismos.”
